Begini Ternyata Kegunaan Sepeda dan Peraturan Balap Sepeda


Masyarakat modern saat ini tentunya sudah tidak asing lagi dengan olahraga yang satu ini. Bersepeda, olahraga yang dibilang cukup murah dan sangat mudah untuk dilakukan. Kegiatan bersepeda tidak hanya menjadi bidang olahraga. Namun, sekarang telah menjadi gaya hidup yang harus diikuti oleh masyarakat agar dapat hidup lebih sehat.

Kegunaan Sepeda

Tidak hanya sebagai sarana untuk memperbaiki keadaan masyarakat, tetapi juga sebagai sarana transportasi untuk pekerjaan sehari-hari. Salah satunya adalah mengatasi dan menghindari kemacetan lalu lintas. Kegiatan ini sering disebut dengan bersepeda untuk bekerja, bersepeda untuk bekerja. Perkembangan bersepeda semakin meningkat. Tidak hanya digunakan untuk kegiatan olahraga pagi. Namun kini semakin diramaikan dengan kegiatan adventure cycling. Bersepeda tidak hanya dapat dilakukan di permukaan datar, tetapi di semua jenis medan.

Bahkan, aktivitas bersepeda melintasi pegunungan kini semakin banyak dilakukan oleh masyarakat. Hal ini juga didukung dengan fasilitas sepeda gunung atau mountain bike khusus. Penggemar bersepeda menemukan bersepeda melalui pegunungan menyenangkan dan menantang. Sehingga perjalanan tidak akan terasa membosankan.

Bersepeda memiliki karakter yang sama dengan olahraga air, dimana olahraga ini dapat digunakan sebagai olahraga rekreasi sekaligus olahraga pertunjukan. Olahraga rekreasi berusaha untuk rekreasi yang sehat. Sedangkan cabang olahraga prestasi berusaha meraih medali. Bersepeda, olahraga kinerja, disebut bersepeda.

Manfaat bersepeda dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menghilangkan lemak dan membuat tubuh lebih sehat, meningkatkan kekuatan paru-paru, mencegah sakit lutut, membuat jantung lebih sehat dan membuat tubuh langsing karena dapat menurunkan berat badan.

Sistem Peraturan

Balap sepeda BMX digelar di sirkuit dengan luas 350 meter. Di trek ini, para pembalap akan menemui banyak rintangan. Ada beberapa babak atau tahapan dalam edisi ini yaitu babak penyisihan, perempat final, semi final dan final. Pada edisi kali ini, kelas yang dilombakan berbeda, yaitu individu putra dan putri.

Nomor balap jalanan pertama kali muncul di Olimpiade 1896, di mana mereka menggunakan jalur maraton. Syaratnya, pebalap harus menyelesaikan dua lap dengan total jarak 87 km.

Kelas time trial diluncurkan pada Olimpiade 1996. Road race ini memiliki 4 kelas yang dijalankan. Beberapa kelas yang dipertandingkan untuk putra adalah road race individu dan time trial individu. Sementara itu, para wanita juga berkompetisi di road race individu dan time trial individu.

Olimpiade juga bersaing dengan nomor sepeda gunung. Lagu ini pertama kali dimasukkan dalam daftar olahraga selama Olimpiade Atlanta 1996. Lagu ini menggunakan alam sebagai lagunya. Tak jarang, gunung juga dijadikan jalur.